日前，浙江省第17届运动会举重比赛在金华市磐安县落下帷幕。陆乃港以308公斤的总成绩，拿下男子甲组73公斤级这枚沉甸甸的金牌。他曾就读于瑞安市云周小学，并被瑞安业余体校招进练习举重。

　　“陆乃港动作稳，身体素质好，爆发力强。”作为陆乃港的举重教练，瑞安业余体校教练孙海秋告诉记者，当初第一眼见到这个学生，是在云周小学的运动会上，当时他体重才27.5公斤，肌肉却很结实，一看就符合举重招生标准，就把他招进了瑞安业余体校。孙海秋介绍，举重选材的标准要看选手是否体型匀称、肩宽手大、爆发力强、速度快、协调性好，陆乃港符合以上大部分标准。

　　陆乃港说，刚进体校时，他才10岁，不知道自己要做什么，后来寒假里被安排去集训才知道要练举重。“我对这种训练模式很感兴趣，觉得很有意思，一大群人在一起训练比拼，很令人兴奋。孙教练对我很好，我一点都不想家。”陆乃港说。2014年，他进入温州体校，师从吴联伟教练。

　　2017年，15岁的陆乃港被温州体校推荐到省里参加训练，但一年后因为力量小被淘汰。回到温州体校的他，感受到了巨大的挫败感和心理落差，一时间不知道未来的路怎么走，每天浑浑噩噩，对任何事都提不起兴趣。

　　“吴联伟教练没有放弃我，他每天开导我，跟我说我的人生还没有开始，别人说我不行，我就要证明给别人看才对，而不是自暴自弃。”陆乃港感受到了一种力量，他觉得这些话也是内心深处的呐喊，然后就重新树立新目标。

　　陆乃港给自己定了两个目标：第一个目标是考成都体育学院，第二个就是第17届省运会冠军。在重拾信心的期间，他不仅要做重量训练，更要加强专项技术动作练习。“生活上，教练对我的照顾无微不至，训练中对我很严厉，平时和我就像朋友一样。在训练期间，他会在旁边耐心指导，并用手机录下视频，让我一边观看一边帮我分析技术动作。训练结束后，教练还教我如何按摩才能放松肌肉。所有这些，都让我全身心投入到训练中去。”陆乃港激动地说，这两个目标在今年都实现了，同学眼中的“双喜临门”，对他而言，一切才刚刚开始。

　　据悉，陆乃港曾获得2018年全国U14岁举重锦标赛44公斤级抓举冠军，2018年省运会举重比赛44公斤级冠军，2019年、2020年、2021年省青少年举重锦标赛冠军，他也是举重项目唯一连续获得两届省运会冠军的温州运动员。

　　(瑞安市融媒体中心 记者 欧苗苗)